Codzienna aktywność fizyczna wpływa dodatnio na nasze samopoczucie. Ludzie aktywne wykorzystujący wolny czas są pogodniejsi i bez obaw patrzą w przyszłość. Inny zysk ruchu to większa odporność. A mocny organizm lepiej sobie poradzi z wszelkimi zakażeniami. Tę zaletę aktywności fizycznej potwierdzą ci, którzy ruch traktują jako nieodłączny element stylu życia. Ruch też będzie wspierał układ nerwowy, unerwienie całego człowieka, neurolog białołęka jest specjalistą od unerwienia.
Aktywność sportowa polecana jest tym, którzy pracują umysłowo, tym, którzy są artystami, twórcami. Tym, którzy przez cały dzień siedzą za biurkiem, i muszą przez dłuższy czas być skoncentrowani.
Ruch to jedno, a badania też są ważne. Badania piersi u kobiet. Jeśli w rejonie zamieszkania jest ośrodek diagnostyki i leczenia chorób piersi, to warto tam zajrzeć raz na jakiś czas.
Badania te ułatwiają profilaktykę i sprawne leczenie raka piersi, wykonywane przecież chirurgicznie, wspomagane dodatkowo chemioterapią, czy radioterapią.
Oczywiście, mammografia zaledwie zasygnalizuje problem, który w zależności od wielu czynników będzie wymagał, bądź nie, odpowiedniego trybu postępowania. W przypadku wykrycia przez mammograf guzków, zaleca się czasową obserwację. O nowotworowym charakterze guzków gruczołu sutka powiedzą wyniki analizy pobranych tkanek. Biopsja piersi umożliwia pozyskanie tkanek do badania laboratoryjnego.
Sprawną pomoc można uzyskać w jednostce leczenia onkologicznego, jeśli realizowana tu jest szybka ścieżka onkologiczna Bytom.